Invester i dig selv 

Så du opnår større glæde og livsmestring

Søren Kierkegaard sagde for mange år siden, at ”livet leves forlæns, men forstås baglæns”.

Det giver fortsat mening. Der er så meget liv og læring at hente i de kriser, vi uvilkårligt oplever igennem livet.

I dit personlige stressforløb vil du opnå:.

• Tryghed og forståelse for det, du gennemgår, da jeg selv har gået vejen
• Grundlæggende og nødvendig viden om det, der sker, stress og stressens dynamikker
• Du vil opleve at blive afstresset og på sigt mere stressfri
• Du vil kende dine stresssignaler og hvad der trigger dem og have redskaber, der hjælper dig
• Du vil opnå mere indre ro, mindre tankemylder og bedre nattesøvn
• Du får nemmere ved at mærke dig selv 
• Du vil opnå mere overskud og større resiliens mod stress og modgang
• Du får de bedste muligheder for at opnå succes med et koncept, der er
  efterforsket og afprøvet.

Du får en bog udleveret, som forklarer noget af det, vi gennemgår i forløbet. Bogen har du til evigt eje, hvis du på et senere tidspunkt har brug for at repetere det, vi har været igennem, eller har brug for at komme tilbage på sporet igen, for det er jo det, forløbet handler om.

En investering for livet

Et stressforløb er måske den bedste investering, du kan give til dig selv og dine nærmeste. Når du begynder at forandre noget hos dig selv og du oplever mere indre ro og større glæde, vil det uvilkårligt have en afsmittende effekt på dine relationer og dem, du er sammen med. Har du børn, vil du derfor videregive nogle sunde, gode vaner og mønstre, der vil hjælpe dem til at passe på sig selv og leve det liv, de drømmer om.

Jeg vil følge dig igennem et individuelt forløb og jeg tilbyder en opfølgende samtale 3-6 måneder efter forløbets afslutning.

Sessionerne planlægges individuelt og betales fra gang til gang, men vi kan også træffe en aftale om forløbet, hvis det ønskes.

Du er meget velkommen til at kontakte mig, hvis du har brug for en afklarende samtale, jf. mine kontaktoplysninger her.